中年女子水中运动的健身效果
摘 要：通过对西安市中年女子进行8周水中健身减脂效果的分析表明：经过水中健身锻炼，实验组与对照组ⅢⅡ、腹部和大腿部减脂效果明显(P0.05)，为中年女子较为关心的如何轻松减肥提供依据。
关 键 词：西安市；中年女子；水中健身
中图分类号：G861;G812.741
文献标识码：A
文章编号：1006—7116(2003)05—0052—02, http://www.100md.com(肖 红)
关 键 词：西安市；中年女子；水中健身
中图分类号：G861;G812.741
文献标识码：A
文章编号：1006—7116(2003)05—0052—02, http://www.100md.com(肖 红)
