缪友云，高 娟，彭小强，项 馨

    (阜宁县人民医院 江苏阜宁224400)

    腰椎间盘突出症为骨科常见的脊柱疾病[1]。患者常表现为腰腿疼痛、坐骨神经疼痛，导致患者无法正常坐立，影响正常工作和生活。临床治疗腰椎间盘突出症患者多采用手术方法，但术后康复期较长，患者常因躯体疼痛、心理压力等对康复训练的依从性差，且常规康复训练缺乏规范性和针对性，影响训练效果[2-3]。基于此，给予腰椎间盘突出症术后患者科学的康复训练模式，对促进术后快速康复具有重要意义。本研究对腰椎间盘突出症术后患者采用时机性康复训练联合渐进肌肉放松训练，探讨其应用效果。现报告如下。

    1 资料与方法

    1.1 临床资料 选取2018年5月1日～2021年5月31日收治的80例腰椎间盘突出症患者作为研究对象。纳入标准：临床症状明显，表现为腰腿疼痛和间歇性跛行；神经压迫体征阳性，符合腰椎CT和MRI检查结果；腰椎损伤1～5任一节椎间盘病变；评估患者生命体征均处于正常水平[腋下体温36～37 ℃，呼吸频率16～18次/min，脉搏60～100次/min，收缩压90～140 mm Hg(1 mm Hg=0.133 kPa)、舒张压60～90 mm Hg]；正规保守治疗>6周康复效果不佳；患者和家属均签订知情同意书。排除标准：既往存在四肢、脊柱手术病史；腰椎间盘完全脱出，巨大髓核突出且合并鞍区麻木；合并其他腰部疾病，如腰椎滑脱、腰椎肿瘤、腰椎结核；合并重度原发性精神疾病；合并机体严重感染，恶性肿瘤。随机分为对照组和实验组各40例。对照组男26例(65.00%)、女14例(35.00%)，年龄(45.37±4.67)岁；病程(5.34±2.34)年；病变节段：L3～410例(25.00%) ......