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编号:11075791
Beauty顾问
http://www.100md.com 2004年9月1日 《健康向导》2004年第9期
     理容阁

    △紫外线,惹不起躲得起!

    最有效果的预防办法是避开一天中从上午11时至下午2时这段紫外线最强烈的时间外出,慢慢地,少量地接触阳光是不会有晒伤危险的。尤其是25岁左右的女性,她们的新陈代谢已经开始变得缓慢,容易出现褐斑、雀斑,产生细小的皱纹,应当避免紫外线的直接照射。

    △SPF,选择防晒品的指示标。

    市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟。当然,皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的,保险的方法是每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。

    如果你到山里玩,只须作一般性的防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果你到海游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光猛烈, 就得选用SPF30以上的防晒乳。

    是不是防晒指数越高越好呢?有专家认为,防晒指数越高的产品,油腻感越重,容易堵塞毛孔,不利于排汗,故而擦上后会感觉不适。

    正确的做法是, 在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

    △皮肤不喜欢浅色衣服。

    阳光强烈时 ......

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