郭可盈

    推荐菜品:木瓜炖雪耳

    简单制作:将银耳和木瓜块放入炖盅，倒入开水。将炖盅放进盛有适量水的容器，隔水炖2小时后再加入健怡糖。

    明星说法:木瓜含有丰富的维生素，据说对女性丰胸也有帮助。而银耳含有胶质，多吃对咽喉和皮肤都有滋润作用。

    杨思琦

    推荐菜品:参满薏粥

    简单制作:薏米、大米和鲜腐竹混合煲成粥，水开后加入瘦肉，然后再加入海参，小火煲45分钟 ......