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编号:11075740
蛋白质让你像一只警醒的猫
http://www.100md.com 2005年1月1日 《健康向导》 2005年第1期
蛋白质让你像一只警醒的猫
蛋白质让你像一只警醒的猫

     ※当你柔情恋爱时……

    食物也可以性感?当然了!心理学上认为,食物香气和味道,比如滑软的冰激淋,多汁的水果和浓郁的巧克力……都对感官有着强烈的刺激。正在恋爱的人正需要这些食品做灵丹妙药,为爱情升级!

    推荐“能源”:

    两勺含有浓郁巧克力的浆果汁:385焦、24克碳水化合物。

    巧克力里面含有一种叫苯乙胺的元素,是一种可以产生爱的化学元素。

    一只香蕉:777焦,45克碳水化合物,1克蛋白质,1.45克脂肪。

    德国科学家认为,香蕉能帮助大脑制造“血清素”,帮助刺激神经系统,给人带来快乐、平静的效果。而且,香蕉也是美容减肥的好搭档。

    一杯甜美的芒果汁:560焦,35克碳水化合物 ......

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