“假日”太慷慨了，送红包的时候特地送了我一个大肉包。回公司上班的时候，同事们都不怀好意地看着我咧开大嘴：“嘿，瞧你在家过得多滋润，小脸都长圆了!”我沮丧地摸着身上凸起的某一部位，心里真是又焦急又无奈。脂肪让我失去了自信，再也不去参加朋友的聚会，生怕自己会受到他们的嘲讽。

    原以为上班后作息规律了用不了多久自然会恢复身材，谁知道一等两个月，都快5月份了，那些脂肪还没有辞行的意思。于是我采取了最直接最有效的减肥措施——节食。

    现在流行的以高蛋白、低碳水化合物为主要成分的减肥饮食 ......