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编号:2413165
不容忽视的老年营养不良
http://www.100md.com 2025年7月11日 健康向导 2025年第2期
补充剂,蛋白质,维生素
     当老人愈发消瘦,走路变得瞒珊无力,或是对着满桌佳肴却难以下咽时,这些或许是营养不良发出的“求救信号”。

    老年营养不良是指老年人由于多种因素致使身体不能获取充足、均衡的营养,以维持正常生理功能与健康状态的一种现象。包括能量、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养素的缺乏或失衡,表现为消瘦、身体乏力和免疫力下降等,若不及时干预,则可能引发电解质紊乱、低蛋白血症、内分泌功能紊乱和贫血等疾病,对身体健康造成较大威胁,因此需引起重视并及时进行治疗。

    诱发因素

    生理机能衰退步入老年后,人体各项生理机能如同运转多年的机器,逐渐放缓、磨损。牙齿脱落是常见问题之一,牙齿作为食物消化的“第一道关口”,缺失后会影响食物的咀嚼效率,使老年人难以摄入富含营养但质地较硬的食物,如坚果、肉类等,长此以往,营养摄入就会大打折扣,引发老年营养不良。此外,老年人胃肠蠕动功能减弱,食物在胃肠道内的消化、停留时间延长,营养吸收效率降低,也易引发营养不良。

    慢性疾病老年人是慢性疾病的高发群体,常伴有高血压、糖尿病、冠心病、慢性肾病等疾病,这些疾病及其治疗手段常常成为营养不良的“帮凶” ......

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