在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一些看似微不足道的生活习惯，却不知它们正在悄悄威胁着我们的健康。舌癌，这种听起来令人闻风丧胆的疾病，其实离我们并不遥远。据世界卫生组织统计，全球每年新增舌癌病例数以万计，而许多患者往往在早期没有明显症状，导致病情被延误诊治。了解那些容易被人忽视、却可能导致舌癌的不良习惯，能够帮助我们提前做好预防，守护自己的健康。

    可能导致舌癌的不良习惯

    长期吸烟与酗酒吸烟时，烟草中的有害物质如尼古丁、焦油等会通过口腔直接接触舌头，尼古丁可以促使细胞发生基因突变，焦油中含有的多环芳烃类化合物具有致癌性，长期大量吸烟者的舌头上皮细胞容易受到损害，增加患舌癌的风险。酒精进入口腔后，高浓度的酒精会使舌头黏膜脱水 ......