性活动过程中，若方式或行为不当，便会导致很多意外出现，对这些难以启齿的问题应该学会自己对症处理。

    1、下腹坠胀：女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态，如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢，这时约有10%的人会下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时应该平卧，用枕头把臀部垫高，每次半小时，每天3～4次 ......