玩吧,老年人
有一位哲人说过，人生当玩，活着当玩，晚年更当玩。何谓玩，在《现代汉语词典》中有多种释义，其中一种解释为“做某种活动(多指文体活动)”。美国著名心理学家研究发现，每个老年人都具有玩的天性，都有玩的欲望，当老年人在玩中品味乐趣和情调的时候，就不会抱怨，不会烦恼。不会感到生活单调和无味。
玩出健康。人老了第一位的是健康。退休以后从整天忙忙碌碌到一下子无事可做，心里空落落的。便随之产生失落感、寂寞感、孤独感。加之年龄增大。身体各种机能衰退，免疫力抵抗力减弱，各种疾病便找上身来，专家研究表明，80%的疾病是由心理不适所致，通过心理调控的办法可达到减轻或自愈。老年人有时间有精力，可根据自己的兴趣爱好，挑选自己感兴趣的一两个项目好好玩。你也许在玩摄影，也许在玩收藏。或许在玩垂钓，或者游山玩水，这样，你放松了心情。在风光旖旎的大自然中沐浴享受，活动了身子。锻炼了手脚。全身筋骨都得到放松。身上的疾病自然而然地随之远去。健康。就玩出来了。
玩出快乐。快乐是健康与长寿的源泉。世界上人人向往快乐追求快乐。然而快乐到哪里去找呢?其实快乐就在你的心里和你的身边。境由情造。乐由心生。有的老年人爱养花种草，有的喜爱玩狗弄猫。有的爱玩蛐蛐，不仅到市场上买，还自己到农村郊区去抓。也有的人爱听夏天蝉叫秋日虫鸣，还有野生或人工孵育的蝈蝈、油葫芦等。鸣虫养在葫芦里叫，故对葫芦发生兴趣，尤其是中国特有的范制葫芦，在幼嫩期内壁套有文字花纹模子，葫芦造型悉如人意巧夺天工。有的老年人爱玩空竹，径自跑到一处空旷地或小树林中一抖半天。空竹放鸣，心随空竹一起颤动，心里那个美啊，溢于言表。倘若晚年还童心未泯玩性不减，整日笑容满面一身春风，那必然是能吃能喝能唱能跳能跑能动的快乐之人。
, 百拇医药
玩出友谊。人生在世免不了和人打交道。有众多知己乃人生之珍宝也!物以类聚人以群分。如到老年大学或老年俱乐部会见老友。结识新友。一块儿琴棋书画，一块儿撰文吟诗。一块儿唱歌跳舞，一块儿说说笑笑，岂不是人生一大快事?回忆过去。谈论现在，憧憬未来，共同的爱好、共同的兴趣、共同的语言把大家紧紧连在一起，心心相印，肝胆相照，日久天长。友谊日渐加深，情深似海。大家在一起无话不谈，互相学习，互相体贴。互相帮助，共同为创建和谐社会奉献爱心，增光添彩，为经济振兴共谋良策。增砖添瓦，于人于己于国于民都大有益处。
玩出品位。孔夫子说过，五十而知天命，六十而耳顺，七十而不逾矩。人的一生经历过坎坷不平风雨沧桑，谁也不是一帆风顺。离退休后是人生最清醒的时候，最难得的时光。此时不妨拿起笔来，总结自己的成败功过。把经验教训传给后人。向报刊投稿，为国家经济振兴、和谐发展建言献策，让自己余热生辉。这是一种金钱难买的精神财富。玩文字玩思考，这时候的玩不是一般意义上的玩。而是玩一种境界、一种智慧、一种品位。在玩中升华精神。在玩中挖掘人生价值。玩成了一种时尚。玩成了一种文化，玩将推动和谐形成、促进经济繁荣发展，这是一种超越。玩吧。老年人，玩出个性，玩出特色，让你的人生在玩中更加精彩璀璨。
(山东 周德峰), 百拇医药
玩出健康。人老了第一位的是健康。退休以后从整天忙忙碌碌到一下子无事可做，心里空落落的。便随之产生失落感、寂寞感、孤独感。加之年龄增大。身体各种机能衰退，免疫力抵抗力减弱，各种疾病便找上身来，专家研究表明，80%的疾病是由心理不适所致，通过心理调控的办法可达到减轻或自愈。老年人有时间有精力，可根据自己的兴趣爱好，挑选自己感兴趣的一两个项目好好玩。你也许在玩摄影，也许在玩收藏。或许在玩垂钓，或者游山玩水，这样，你放松了心情。在风光旖旎的大自然中沐浴享受，活动了身子。锻炼了手脚。全身筋骨都得到放松。身上的疾病自然而然地随之远去。健康。就玩出来了。
玩出快乐。快乐是健康与长寿的源泉。世界上人人向往快乐追求快乐。然而快乐到哪里去找呢?其实快乐就在你的心里和你的身边。境由情造。乐由心生。有的老年人爱养花种草，有的喜爱玩狗弄猫。有的爱玩蛐蛐，不仅到市场上买，还自己到农村郊区去抓。也有的人爱听夏天蝉叫秋日虫鸣，还有野生或人工孵育的蝈蝈、油葫芦等。鸣虫养在葫芦里叫，故对葫芦发生兴趣，尤其是中国特有的范制葫芦，在幼嫩期内壁套有文字花纹模子，葫芦造型悉如人意巧夺天工。有的老年人爱玩空竹，径自跑到一处空旷地或小树林中一抖半天。空竹放鸣，心随空竹一起颤动，心里那个美啊，溢于言表。倘若晚年还童心未泯玩性不减，整日笑容满面一身春风，那必然是能吃能喝能唱能跳能跑能动的快乐之人。
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玩出友谊。人生在世免不了和人打交道。有众多知己乃人生之珍宝也!物以类聚人以群分。如到老年大学或老年俱乐部会见老友。结识新友。一块儿琴棋书画，一块儿撰文吟诗。一块儿唱歌跳舞，一块儿说说笑笑，岂不是人生一大快事?回忆过去。谈论现在，憧憬未来，共同的爱好、共同的兴趣、共同的语言把大家紧紧连在一起，心心相印，肝胆相照，日久天长。友谊日渐加深，情深似海。大家在一起无话不谈，互相学习，互相体贴。互相帮助，共同为创建和谐社会奉献爱心，增光添彩，为经济振兴共谋良策。增砖添瓦，于人于己于国于民都大有益处。
玩出品位。孔夫子说过，五十而知天命，六十而耳顺，七十而不逾矩。人的一生经历过坎坷不平风雨沧桑，谁也不是一帆风顺。离退休后是人生最清醒的时候，最难得的时光。此时不妨拿起笔来，总结自己的成败功过。把经验教训传给后人。向报刊投稿，为国家经济振兴、和谐发展建言献策，让自己余热生辉。这是一种金钱难买的精神财富。玩文字玩思考，这时候的玩不是一般意义上的玩。而是玩一种境界、一种智慧、一种品位。在玩中升华精神。在玩中挖掘人生价值。玩成了一种时尚。玩成了一种文化，玩将推动和谐形成、促进经济繁荣发展，这是一种超越。玩吧。老年人，玩出个性，玩出特色，让你的人生在玩中更加精彩璀璨。
(山东 周德峰), 百拇医药