1.原料
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已发
海参4条,
枸杞子50克,
瘦肉250克,
生姜2片,葱2根。
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2.做法
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①海参、瘦肉分别洗净,海参切厚件,瘦肉切片。
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②
枸杞子、生姜和葱分别洗净,生姜切片,葱切段。
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③煮沸适量清水,先放入姜片和葱段沸煮片刻,再加入全部材料,
文火约煮3小时,以适量细盐调味即可。
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3.功效
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本品滋阴壮阳、补充体力,对
肾虚体弱、
阳痿遗精者有效。