蚝豉发菜排骨汤
1.原料1q, http://www.100md.com
排骨600克，蚝豉200克，发菜25克，莲藕500克，陈皮1/4个。1q, http://www.100md.com
2.做法1q, http://www.100md.com
①蚝豉、发菜、陈皮分别浸软、洗净，陈皮刮瓤。1q, http://www.100md.com
②排骨洗净，氽烫后斩件。1q, http://www.100md.com
③莲藕去皮、去节，切厚片。1q, http://www.100md.com
④煮沸适量清水，放入蚝豉、莲藕、排骨和陈皮，用文火约煮2小时，加入发菜继续煮1小时，以盐调味，即可饮用。1q, http://www.100md.com
3.功效1q, http://www.100md.com
本品健脾开胃、补血养颜，对面色苍白、便秘口臭有疗效。
排骨600克，蚝豉200克，发菜25克，莲藕500克，陈皮1/4个。1q, http://www.100md.com
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①蚝豉、发菜、陈皮分别浸软、洗净，陈皮刮瓤。1q, http://www.100md.com
②排骨洗净，氽烫后斩件。1q, http://www.100md.com
③莲藕去皮、去节，切厚片。1q, http://www.100md.com
④煮沸适量清水，放入蚝豉、莲藕、排骨和陈皮，用文火约煮2小时，加入发菜继续煮1小时，以盐调味，即可饮用。1q, http://www.100md.com
3.功效1q, http://www.100md.com
本品健脾开胃、补血养颜，对面色苍白、便秘口臭有疗效。