中医“反”着治疗颈椎病
从生物力学的角度说，站立、行走容易给颈椎造成负担，加上脑力劳动者长期伏案工作，颈部和肩部的肌肉牵拉紧张得不到缓解，形成慢性痉挛，所以，很多人都有颈椎病。倒行逆施这个词，如果用到中医学上，就是反向治疗。比如：如果患高血压，就可以用热水泡脚，把壅滞在脑部的血液引向足部。那么颈椎病如何反向治疗呢？第一种方法是骑赛车
由于山地车车架的特殊构造，车座和操作控制梁的角度是在71°～74°之间，通常情况下，人们需要一个大的倾斜角度，而在72°时会感到骑起来很舒适。我们的双手握在车把上，上身呈前倾姿势，头仰起——注意这是关键所在 ......
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