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编号:11264627
http://www.100md.com 2006年11月2日 张凤梅
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     影响激素的分泌继而导致排卵障碍的因素有:

    第一,身材过胖或过瘦。这一世纪盛行骨感美女,所以许多健康女性都刻苦节食,虽然身材苗条了,殊不知她们正冒着失去“孕”气的风险。脂肪被看作“性脂肪”,体内如果没有足够的脂肪,大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素,从而“关闭”身体的生殖系统。

    身材过胖也非好事。女性如果脂肪过多,雄性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而使怀孕概率减小。

    第二,压力过大,情绪焦虑。据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多会打破原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。

    专家建议:经常锻炼身体,学会自我调节情绪,保持心态平衡。戒烟戒酒,饮食规律,经常喝牛奶,多吃豆制品、鱼、虾等,保持标准体重,是平衡内分泌的关键。

    前提2:卵子品质优良

    女性身体越健康,卵子质量越优良,发生染色体变异的概率越低。

    卵子的品质由你的青春指数来保障。国外做了一项实验:体外进行人工授精,40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为第一组,30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为第二组,第二组的成功率比第一组显著增高。可见,女性的生育力比男性更容易受年龄影响 ......