被轻压的时候，我就会感觉痛

    乳房自述

    主人顺利地生下了宝宝后，从第三天起，我就感觉自己逐渐开始发胀，只要主人用手轻压我就会感觉痛；平时不碰的时候偶尔也会有一丝的痛。起初，这种情况在一两天后就消失了。可主人对怎样给宝宝喂奶还不太熟悉，到了后来，即使轻轻碰一下，也会感到钻心的疼痛，并且不像开始那样一两天后就没事了，而是长时间胀痛。

    我的主人

    主人常常把我直接放在宝宝舌上，让宝宝用嘴唇啜我，每到那时，我就感觉很舒服。可是，还没等宝宝完全松开我的时候，主人就将我拉了出来，这又时常让我感到很痛。

    保养指南

    这种情况在初次哺乳的新妈妈中很常见。造成乳头痛的原因，一方面是新妈妈乳头娇嫩，宝宝多次吸吮、摩擦造成损伤，另一方面是新妈妈喂奶姿势不正确。还有些新妈妈哺乳时只让宝宝啜住一点点乳头，不肯让宝宝吸得深一些，这样反而引起摩擦过度，造成乳头损伤。有时，宝宝患有鹅口疮，口腔细菌也可感染妈妈的乳头，引起疼痛。妈妈们应找出原因，对症下药。当疼痛严重时，应及时去医院接受治疗。

    1.尽早哺乳

    产后要尽早哺乳，一般最好是分娩后30分钟让宝宝和妈妈皮肤接触，并让宝宝吸吮30分钟以上。早吸吮不但有利于妈妈早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。

    2.注意清洁

    新妈妈应每日用肥皂水和温水擦洗乳头 ......