MM们，在经期来临之前或者经期中，是不是发现自己的皮肤有所变化，是不是没有平时的皮肤好，这是为什么呢?这是因为月经期我们体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，眼睛周围就会出现短暂的色素沉着，这些变化通常可在经期过后自然消失。具体表现为——

    1不管洗多少次脸，皮肤总是油腻腻的。

    2毛孔粗大，皮肤粗糙，失去透明感。

    3出现粉刺、痤疮及毛囊炎。

    4毛细血管明显。

    5出现黑眼圈，或眼周有黑晕产生。

    那么，女性在这个特别的日子里，该如何呵护自己的皮肤呢?

    要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2～3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的部位可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素 ......