是不存在的，关键看你更适合哪种措施。

    阴道松弛怎么才会好

    以前天天和老公ML，现在有些阴道松弛，是因为做得太多导致的吗?要怎么去治疗啊?会不会自己好呢?

    可以进行凯格尔锻炼。取坐位，然后有意识地收缩和放松会阴区肌肉，即先做收缩肛门的动作，接着放松三四秒钟，然后再收缩再放松，交替进行，每次锻炼重复几次。

    也可以行阴道紧缩术。手术根据患者的年龄、阴道松弛及会阴损伤的程度进行修补，通过手术修补损伤和松弛的肌肉及筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。

    长效避孕药对身体损害大吗

    因为不小心，我曾经有过一次人流，从那之后身体一直恢复不了原来的状况，吃多少都不胖，身体还偏瘦。这样的情况可以吃长效避孕药吗?会不会对身体很不好?

    我们常说“是药三分毒”，长效避孕药没有毒性，但有一定的副作用1 白带增多。2 服用药物后出现早孕反应(恶心呕吐等情况)。3 出现月经延长月经量过多或者过少，甚至闭经的情况。如果出现停经2月以上应该排除妊娠，停药观察到月经复潮。有的出现胃痛或者浮肿，头痛等情况，症状不严重可以不处理，严重的话就需对症处理。停药后一般没有什么危害。

    就避孕来讲，到目前为止，最安全有效的方法还是避孕套 ......