在床上不合拍(1)
许多伴侣发现，与另一半感情没有问题，在性爱上，欲望的节奏却往往不一样。性学专家认为，也许是彼此间的性欲类型不匹配——伴侣间存在约10种性欲类型，我们每个人都可以对应其中一种。性欲类型越相似，越匹配，越容易享受到性福；不过，即使类型不匹配，也是可以调适和改变的。
27岁的咏欣与先生Sam(山姆)一切和谐，唯一不和谐的是，在床上——Sam像头生气勃勃的野兽，一到晚上就抓着咏欣上床，还要不断地变换体位、尝试各种道具；咏欣则更喜欢被抚摸及耳边的爱之絮语。Sam怀疑咏欣性冷淡，咏欣则觉得Sam性成瘾。咏欣担心，照这样发展下去，天长地久的誓言早晚成空。
在床上不合拍的伴侣比例，似乎比我们想象得要多。美国性学专家的一份调查表明，30岁以下男性中抱怨性伴侣过于被动、缺乏性欲的占71.3%，这和女性抱怨男性性欲太强、不够温柔的比例恰好相当。英国性治疗专家爱玛·库克(Emma Cook)认为，这是由于伴侣间不同的“力比多类型”——更明确地说，就是“性欲类型”的差异造成的。在对几百名来访者进行咨询和调查之后，爱玛归纳出10种性欲类型。这些类型并不是严格的科学概念，而是描述伴侣在性爱欲望和表达上的区别。
, 百拇医药
你是哪一种性欲类型
“了解彼此的性欲类型，可以帮助伴侣们建立新的沟通模式，消除彼此在欲望上的误解，发掘伴侣关系中隐藏的力量。”现在就和伴侣共同辨别一下你们分别属于哪种类型吧。
1.感觉型
你将情感的亲密置于性爱表现之上，假如你的伴侣在做爱过程中表现得不够情真意切，你很可能会抱怨。试试重审你们之间的关系：假如伴侣的性爱表达方式跟你不一样，请记住，那正是他/她获得愉悦的方式，而不是说明他/她薄情寡淡。
2.旺盛型
这就是我们在电影上常常看到的那种激情似火的“理想”性爱：勇于突破界限，不断尝试新技巧。对于一个喜欢循规蹈矩的性伴侣而言，旺盛型的你备受批判。除非你的伴侣也是“旺盛型”的人，否则你的性爱态度对伴侣而言会过于专横，你需要重视伴侣的性爱方式，当你尝试新方式的时候，要温柔地鼓励对方。
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3.依赖型
你渴望通过性爱获得放松，经常用性爱来应对压力。
假如你在性爱方面遭到拒绝，你就会感到不安。这种类型的人多为男性，通常始于青春期，那时你依赖自慰来解决压力和失眠问题。对此，解决问题的途径之一是找到缓解压力的其他方法，比如掌握一些呼吸技巧或者进行自我放松的活动。
4.资格型
你认为在相互的关系中，你想要的性生活是别人欠你的。你忽视自己的性爱动力因素，认为你的伴侣应当满足你的需求。这一类型的爱人必须意识到，一种好的关系在于对双方性爱需要的相互理解。你需要认同你的伴侣的需求，并且承认伴侣的需求跟你的一样正当有效。
5.成瘾型
这种类型比较少见，可能是遗传在起作用：你的性动力经常高涨不下，难以控制。同样的，这也可能源于一种情感上的不安全感：一旦有人在性爱上对你做出反应，你就会被牵着鼻子走。你可能会在关系之外寻求性爱。但是，你对伴侣有多重视？假如伴侣之间有心坦诚相对，就能长期相处。
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6.反应型
当你从性爱上满足你的伴侣之后，你也获得最大的满足和愉悦。对某些伴侣来讲，你是个好爱人。但是，对另外一些伴侣来讲，那是因为你不够自信，你不敢奢望自己的需求能够得到满足。反应型的人必须意识到，将自己的性需求放在优先位置是情理之中的事，但是你这样做可能剥夺了伴侣给予你性愉悦的权利。
7.紧张型
这类人多为男性。这类人对于是否在性爱中表现良好、足够持久感到莫大的压力。女性能够假装高潮来临，但是，对男性来说，要想假装勃起却是不可能的事，因此，男性的潜在压力会更大。关键是要消除性爱的身体表现对你造成的压力，找到获得高潮的其他方式。
8.冷淡型
性趣冷淡的原因可能是情感性或生物性的。有些人的性趣一向低落，有些人的性趣会在一段关系的初期减低。冷淡型的人应努力变得更感性、更有肉欲，减少对肉体激情的顾虑，享受柔情蜜意和亲密。
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9.分离型
你的性动力相当高，你能够毫不费劲地在性事中表现良好，但是你却经常会分心。这通常归因于生活中出现的困境，比如工作压力或亲人丧失。这些困境使你分心，降低了性事的重要性。
假如你为工作或其他事务所困扰，那么，你应该对你的性伴侣公开谈论你所承受的压力，并使用一些技巧，尝试一下自我放松。
10.强制型
这是最复杂的，也是最少见的一种。你享受特定的性爱仪式，可能使用一些色情道具来激发性欲。你这么做，更多的是完成一种内在的需要，而不是在做情感联结。假如你想让你的伴侣一起参加，那么，你需要在以下两种情况之间达成一种平衡：何时你沉浸在自己喜爱的性事中，何时你的性事重点倾注在伴侣的需要上。
尊重彼此的差异和变化
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你是否判别出你和他/她分别属于什么类型？在这10种性欲类型中，女人更多地属于“冷淡型”或“分离型”，男人则更多地属于“紧张型”或“强制型”。其中，“感觉型”和“旺盛型”既可能出现在男人身上，也可能出现在女人身上，最常见的类型非“旺盛型”莫属。
假如一个人的性欲类型与伴侣不匹配，会有什么情况发生？一些男人对他们的伴侣说：你这么冷淡，你出什么问题了？或者说：你不在乎我，因为你想要做爱的欲望没我强烈。而女人则这么说：你一点儿也不体贴，你总是想要，一点儿也不顾及我的感受，等等。这些话是多么伤害感情啊!获得激情的方法有很多，即便性伴侣性情温和，喜欢安静，两人的性爱不频繁，性生活同样可以过得意味深长。只要伴侣能够承认并尊重彼此的差异和变化，不同的性欲类型就不会成为问题。造成伤害的不是别的，恰恰是我们理解差异的方式。
当然也存在一些彻底矛盾的性欲类型。比如，当“旺盛型”的人进入炽热、跃跃欲试的性爱状态中时，适逢一位性动力低弱的“冷淡型”伴侣，那必将成为一场挣扎。爱玛认为，伴侣之间的性欲类型越相似，做起爱来就越容易，也越容易互相满足。因此，如果能够，还是要尽量寻找与自己性欲类型接近的伴侣。, 百拇医药(何亲)
27岁的咏欣与先生Sam(山姆)一切和谐，唯一不和谐的是，在床上——Sam像头生气勃勃的野兽，一到晚上就抓着咏欣上床，还要不断地变换体位、尝试各种道具；咏欣则更喜欢被抚摸及耳边的爱之絮语。Sam怀疑咏欣性冷淡，咏欣则觉得Sam性成瘾。咏欣担心，照这样发展下去，天长地久的誓言早晚成空。
在床上不合拍的伴侣比例，似乎比我们想象得要多。美国性学专家的一份调查表明，30岁以下男性中抱怨性伴侣过于被动、缺乏性欲的占71.3%，这和女性抱怨男性性欲太强、不够温柔的比例恰好相当。英国性治疗专家爱玛·库克(Emma Cook)认为，这是由于伴侣间不同的“力比多类型”——更明确地说，就是“性欲类型”的差异造成的。在对几百名来访者进行咨询和调查之后，爱玛归纳出10种性欲类型。这些类型并不是严格的科学概念，而是描述伴侣在性爱欲望和表达上的区别。
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你是哪一种性欲类型
“了解彼此的性欲类型，可以帮助伴侣们建立新的沟通模式，消除彼此在欲望上的误解，发掘伴侣关系中隐藏的力量。”现在就和伴侣共同辨别一下你们分别属于哪种类型吧。
1.感觉型
你将情感的亲密置于性爱表现之上，假如你的伴侣在做爱过程中表现得不够情真意切，你很可能会抱怨。试试重审你们之间的关系：假如伴侣的性爱表达方式跟你不一样，请记住，那正是他/她获得愉悦的方式，而不是说明他/她薄情寡淡。
2.旺盛型
这就是我们在电影上常常看到的那种激情似火的“理想”性爱：勇于突破界限，不断尝试新技巧。对于一个喜欢循规蹈矩的性伴侣而言，旺盛型的你备受批判。除非你的伴侣也是“旺盛型”的人，否则你的性爱态度对伴侣而言会过于专横，你需要重视伴侣的性爱方式，当你尝试新方式的时候，要温柔地鼓励对方。
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3.依赖型
你渴望通过性爱获得放松，经常用性爱来应对压力。
假如你在性爱方面遭到拒绝，你就会感到不安。这种类型的人多为男性，通常始于青春期，那时你依赖自慰来解决压力和失眠问题。对此，解决问题的途径之一是找到缓解压力的其他方法，比如掌握一些呼吸技巧或者进行自我放松的活动。
4.资格型
你认为在相互的关系中，你想要的性生活是别人欠你的。你忽视自己的性爱动力因素，认为你的伴侣应当满足你的需求。这一类型的爱人必须意识到，一种好的关系在于对双方性爱需要的相互理解。你需要认同你的伴侣的需求，并且承认伴侣的需求跟你的一样正当有效。
5.成瘾型
这种类型比较少见，可能是遗传在起作用：你的性动力经常高涨不下，难以控制。同样的，这也可能源于一种情感上的不安全感：一旦有人在性爱上对你做出反应，你就会被牵着鼻子走。你可能会在关系之外寻求性爱。但是，你对伴侣有多重视？假如伴侣之间有心坦诚相对，就能长期相处。
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6.反应型
当你从性爱上满足你的伴侣之后，你也获得最大的满足和愉悦。对某些伴侣来讲，你是个好爱人。但是，对另外一些伴侣来讲，那是因为你不够自信，你不敢奢望自己的需求能够得到满足。反应型的人必须意识到，将自己的性需求放在优先位置是情理之中的事，但是你这样做可能剥夺了伴侣给予你性愉悦的权利。
7.紧张型
这类人多为男性。这类人对于是否在性爱中表现良好、足够持久感到莫大的压力。女性能够假装高潮来临，但是，对男性来说，要想假装勃起却是不可能的事，因此，男性的潜在压力会更大。关键是要消除性爱的身体表现对你造成的压力，找到获得高潮的其他方式。
8.冷淡型
性趣冷淡的原因可能是情感性或生物性的。有些人的性趣一向低落，有些人的性趣会在一段关系的初期减低。冷淡型的人应努力变得更感性、更有肉欲，减少对肉体激情的顾虑，享受柔情蜜意和亲密。
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9.分离型
你的性动力相当高，你能够毫不费劲地在性事中表现良好，但是你却经常会分心。这通常归因于生活中出现的困境，比如工作压力或亲人丧失。这些困境使你分心，降低了性事的重要性。
假如你为工作或其他事务所困扰，那么，你应该对你的性伴侣公开谈论你所承受的压力，并使用一些技巧，尝试一下自我放松。
10.强制型
这是最复杂的，也是最少见的一种。你享受特定的性爱仪式，可能使用一些色情道具来激发性欲。你这么做，更多的是完成一种内在的需要，而不是在做情感联结。假如你想让你的伴侣一起参加，那么，你需要在以下两种情况之间达成一种平衡：何时你沉浸在自己喜爱的性事中，何时你的性事重点倾注在伴侣的需要上。
尊重彼此的差异和变化
, http://www.100md.com
你是否判别出你和他/她分别属于什么类型？在这10种性欲类型中，女人更多地属于“冷淡型”或“分离型”，男人则更多地属于“紧张型”或“强制型”。其中，“感觉型”和“旺盛型”既可能出现在男人身上，也可能出现在女人身上，最常见的类型非“旺盛型”莫属。
假如一个人的性欲类型与伴侣不匹配，会有什么情况发生？一些男人对他们的伴侣说：你这么冷淡，你出什么问题了？或者说：你不在乎我，因为你想要做爱的欲望没我强烈。而女人则这么说：你一点儿也不体贴，你总是想要，一点儿也不顾及我的感受，等等。这些话是多么伤害感情啊!获得激情的方法有很多，即便性伴侣性情温和，喜欢安静，两人的性爱不频繁，性生活同样可以过得意味深长。只要伴侣能够承认并尊重彼此的差异和变化，不同的性欲类型就不会成为问题。造成伤害的不是别的，恰恰是我们理解差异的方式。
当然也存在一些彻底矛盾的性欲类型。比如，当“旺盛型”的人进入炽热、跃跃欲试的性爱状态中时，适逢一位性动力低弱的“冷淡型”伴侣，那必将成为一场挣扎。爱玛认为，伴侣之间的性欲类型越相似，做起爱来就越容易，也越容易互相满足。因此，如果能够，还是要尽量寻找与自己性欲类型接近的伴侣。, 百拇医药(何亲)