近日，马伊琍写给职场背奶妈妈的一篇长微博在网上走红。当初面对丈夫出轨，她以一句“且行且珍惜”回应，现在面对大家对其新剧激情戏、胸部下垂的吐槽，她大方袒露心声，细谈了作为二胎背奶妈妈的不易。为人妻，为人母，马伊琍用自己的智慧做好自己。

    马伊琍细谈背奶经验

    坚持母乳喂养，马伊琍做到了，点32个赞。尽管先后经历了产后抑郁、腱鞘炎、乳腺炎等难题困扰，但马伊琍一一克服了。她还表示，为了乳汁正常分泌，需要每天多补充营养，无法穿塑性内衣，所以身材有些变形，胸部明显下垂。

    不过在这里要提醒，其实运动+饮食可以避免胸部下垂。而且在哺乳期切勿不穿胸衣，会使下垂更厉害，可以像马伊琍一样选择佩戴哺乳文胸。另外 ......