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《婚育与健康》
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2016年第2期
编号:
12756695
穿中药背心散寒止咳
http://www.100md.com
2016年2月1日
婚育与健康
2016年第2期
最冷寒流来袭,老年朋友们要在生活上有所调整,把握养生的诀窍,安然过冬。
养心气 中午一杯二冬酒
暖身先暖心。抵御严寒首先要安心养性,使体内气血和顺,不扰乱闭藏的阳气。每天中午可饮一杯“二冬酒”。
二冬酒:天冬50克,麦冬50克,川芎25克,牛膝25克,秦艽25克,桂枝10克,蜂蜜50克,黑糖50克,白酒1000毫升;将各药物拣净,一同装入干净纱布袋中,扎紧袋口;取大口瓷瓶一只 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-9488/2016/02/24.htm
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