为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给其听音乐，做足了“功课”。您知道胎教中哪些是该做的，哪些是不该做的吗？

    让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这才是胎教。

    1～5月

    环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境

    1～5月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成。这也是胎儿手脚发育的重要时期。

    一位畸形宝宝生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有感冒发热，也没有乱吃药，为什么会这样？专家再一仔细询问：“你居住的地方有问题吗？比如接触过农药吗？”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。

    怎么做？

    胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。

    其次要注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，要少食咖啡、可乐这些刺激性的食物和饮料。

    心情胎教——不良的情绪会影响胎儿

    怀孕时 ......