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备孕也有灰色期 该怎么避免
http://www.100md.com 2017年12月1日 婚育与健康 2017年第12期
     疲勞灰色期

    在身体疲劳的时候同房,很可能会造成血液供不应求,尤其是男人身体疲劳的时候,供应肌肉骨骼的血流量大大减少,难以支付同房所需要的体力。在疲劳的状态下精子活力、卵子质量也都大大降低。这样的情况下,是比较难受孕的,即便受孕成功了,由于疲劳时精子和卵子的质量难以保证,对胎儿的健康发育也是不利的。

    另外,很多小夫妻选择在蜜月旅途中受孕,其实也是不科学的。因为出门在外,旅行途中生活起居没有规律,行程奔波,容易造成睡眠不足、饮食失调、营养不足等疲劳不堪,如果受孕成功,可能会影响受精卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产的危险 ......

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