人长期不吃盐或少吃盐会怎样?
我们都知道高盐饮食会带来一定的健康隐患,但是,低盐饮食就真的好吗?有些人还远不止低盐,而是无盐。这些做法究竟是精准到位还是矫枉过正呢?一个人长期盐吃得少了,身体健康会处于怎样的状态呢?一起来了解一下吧。不吃盐或者少吃盐或诱发四种健康问题
1.精神萎靡
前阵子,《九州海上牧云记》这出戏很火热,讲到一个问题——盐。跟诸葛亮打仗缺粮不一样,瀚州人打仗缺盐就好比断粮。为什么缺盐会造成这么严重的后果呢?这就要说到盐对维持生命正常发育的重要意义了 ......
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