中风，发病率、死亡率居高不下，成为危害人类健康的主要疾病。高费用、高发病、高残疾和高死亡属于中风的主要特点。世界卫生组织预测， 在我国人口老龄化以及人口平均年龄增长的背景下，中风发病率逐渐提高。中风在发病之前临床症状并不明显，发病之后，病情迅速恶化，重则偏瘫或死亡，且 3/4 的幸存者会留下程度不一的残疾，同时1/4 的中风患者在发病之后的1 到5 年内， 会再次出现中风的情况，每次的住院治疗费用在万元之上。因此，日常生活中应积极有效地预防中风。

    积极防治高血压

    臨床上，中风属于高血压并发症之一。有关报道显示3/5 的中风患者存在高血压病史，同时随着高血压患者年龄逐渐升高，患中风的概率也会随之上升，对高血压予以积极地控制，可有效预防中风。老年人应定期测量血压，及时发现高血压疾病，一旦发现疾病，应定期复查，对变化情况进行重点关注，并严格遵照医嘱服药。高血压属于一种典型的慢性疾病，需要接受长期的治疗来降低血压，并确保血压长期保持稳定状态，缓解临床不良症状 ......