缓解盆腔炎食疗方

    盆腔炎是非常常见的妇科疾病，在生活中可以通过食疗方来治疗盆腔炎。

    材料：山药200克，牛肉125克，枸杞5克，盐、香菜末各适量。

    做法：山药去皮洗净后切块，牛肉洗净切块氽水，枸杞洗净备用。将以上食材共同放入锅内加水煮熟，调入精盐，撒入香菜末即可。

    功效：此汤有调和脾胃、清热散血、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。

    (该方由河南省中医院朱晓瑜提供)

    缓解经期疼痛食疗方

    经期疼痛，或称为痛经，是妇科患者最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，痛经影响了正常的活动，下面食疗中医药膳方可有效缓解痛经。

    材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

    做法：將山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗用文火煎至1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

    功效：此汤具有温经通脉 ......