周天恒

    春天是一个万物复苏的季节，人体在这个季节其实也处于一个氧气生发的状态，而这个时候身体当中积累了一整个冬天的毒素、寒湿、及浊气等还需要通过一定的手段排出来，那么到底采用什么方式才能够促进新陈代谢让这些都排泄出来，让身体的阳气都正常的生发呢，大家一起来看看吧。

    一艾灸的好处

    艾灸本身来说属于是一种常用的理疗方式。功效上面来说，具有温阳散寒，调理气血不是强壮的功能。如果说现在属于是有一些腰背部的疼痛，或者说是局部的还是偏重，那么可以进行一些局部的艾灸治疗。但是在进行艾灸的过程中，一定要根据你本身的症状来选择合适的穴位。而且艾灸能够起到缓解疲劳活血化瘀的作用，如果有风湿疾病或者是后背疼痛酸软无力都可以进行艾灸缓解症状，艾灸是一种常见的中医疗法。具有保健养生的作用，而且对于一些疾病也有治疗的作用，如果最近身体不舒服或者是劳累，也可以进行适当的艾灸。偶尔的艾灸的话，对身体来说可能也有一定的好处，而且在背部进行艾灸也对身体有着一定的好处，可以促进血液循环，改善一些器官的一些不舒服的症状，那么建议你还是要到正规的机构去做这样的治疗是比较好的，但是不能够长期的來做，还是要养成良好的生活和饮食习惯。

    二为什么要做背部艾灸

    背部艾灸可以驱寒减肥 ......