各国性学家经过研究得出的“性生活健康理想模式”，包括性生活最佳时间、性生活最佳时长，可以参考一下，看看自己的性生活是否符合。

    早上6～8点，性生活最佳时间

    按传统观点，夜色增添了性生活的妩媚，理应是完美的性生活时间。但性学家对此有不同看法，他们认为性生活的最理想时间是在一天刚开始的时候 ......