出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。

    3.洗浴要得法。忌用过冷或过热的水刺激乳房。如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

    宝宝睡觉昼夜颠倒怎么办

    Q

    宝宝从1个零半月开始，晚上不大肯睡觉，到凌晨一两点才肯睡。请问该怎样调整好宝宝的睡眠作息时间?

    A

    建议：1.有一个安静温馨的环境，室内光线柔和、温度适宜(22摄氐度～24摄氐度)、空气清新，避免各种声音的刺激。2.准备一张舒适暖和、有围栏的小床，床垫不要太软，被褥清洁，厚薄随季节冷暖而增减。3.从小培养小儿独自睡觉的习惯，当他有睡意时轻轻地放在小床上，任其自然入睡。4.夜间孩子哭闹时先检查原因，尿布湿了吗?肚子饿了吗?如果上述都解决了，家长可在床边陪伴片刻，轻轻地拍拍孩子唱个儿歌 ......