天热 来碗自制酸梅汤
现在市面上的酸梅汤不是口感不好就是添加剂太多，自己做吧!
原料：乌梅50克，陈皮5克，丁香2粒，桂皮0.5克，冰糖适量。
方法：将乌梅洗净，去核，与陈皮、丁香、桂皮一起用纱布包好，加水1000毫升，煮开后改小火煮30分钟，放入冰糖调味。
乌梅生津消食，陈皮、桂皮、丁香行气温中，白糖调味，酸中有甜，用于暑热伤津之口渴、心烦、暑夹寒湿之口渴、食少、脘痞、吐泻伤津等症。
(甘 草), http://www.100md.com(甘草)
原料：乌梅50克，陈皮5克，丁香2粒，桂皮0.5克，冰糖适量。
方法：将乌梅洗净，去核，与陈皮、丁香、桂皮一起用纱布包好，加水1000毫升，煮开后改小火煮30分钟，放入冰糖调味。
乌梅生津消食，陈皮、桂皮、丁香行气温中，白糖调味，酸中有甜，用于暑热伤津之口渴、心烦、暑夹寒湿之口渴、食少、脘痞、吐泻伤津等症。
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