快乐就是要“人老心不老”
现代心理卫生科学研究指出,人的外表体型、躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理不能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。“让老年人永远焕发青春”是一句至理名言。人的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,百病丛生,生活缺乏乐趣,变得自卑,无所作为 ......
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