心理保健歌

http://www.100md.com 2014年9月1日 医食养生 2014年第9期

     心无病，防卫早，心理健康身体好

    气平衡，要知晓，情绪稳定疾病少

    调心理，寻逍遥，适应环境病难找

    常锻炼，动与静，规律生活健心脑

    重食养，八分饱，脏腑轻松自疏导

    七情宜，不暴躁，悲恐哀怒要去掉

    人生气，易衰老，适当宣泄多欢笑

    想得宽，童颜保，心胸狭窄催人老

    事不急，怒不要，心平气和没烦恼

    品书画，溪边钓，培养兴趣乐陶陶

    与人交，义为高，友好往来要做到

    动脑筋，不疲劳，睡眠养心少热闹

    身体壮，睡足觉，劳逸结合真需要

    性情温，心态好，强心健身为至宝

    (韩玉乐), http://www.100md.com

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-9488D/2014/09/44.htm