关键词：治未病；中医特色；保健

    中图分类号：R211 文献标识码：B

    文章编号：1007—2349(2009)12—0087—02

    中医“不治已病治未病”与我国医药卫生“预防为主”的战略方针一脉相承，它有着深刻的现实意义。笔者长期以来，一直在探索一条以中医药为核心的预防保健方案，以下是一些近年来笔者在社区中，开展中医药保健方面的体会。

    1 居民用药习惯调查分析

    近年来，笔者通过对门诊2600份门诊病人进行“居民不良用药习惯”调查，发现96%以上都有随意使用抗生素及寒凉药习惯，80%以上家庭家中常备“板蓝根、清火栀麦片、排毒养颜胶囊”一类寒凉药，70%以上患者因长期使用“清凉药，泻火通便药，”出现胃痛，形寒肢冷、疲乏，反复咽炎、咳嗽，易感冒，内分泌紊乱等症状。很多老年人“久病成良医”身体稍有不适就凭经验，判断是机体有“炎症”，“消炎药”、“清凉药”肯定是必备之品，还有不少人认为，西药毒性大，中药就不会引起不良反应，因此放心大胆地擅自服用中成药。有的人被广告牵着走，用药不定，多药合用，不但治不好病，反而引起不良反应，老百姓用药习惯及理念急需改变。郑钦安，《医理真传》“阳虚者，十据八九”。现代人滥用抗生素及寒凉药，普遍运动少，吃得好，吃得多，阳虚体质之人较多 ......