1.3.2 中医呼吸导引 (1)松静站立：患者双脚分开站立，与肩同宽，双目以及口唇微闭，舌抵上腭，双臂下垂，指导患者含胸收腹，同时作提肛动作，髋、膝关节微屈，摒除一切思想杂念，行(鼻吸气口呼气)的顺式腹式呼吸锻炼5 min。(2)两丹田呼吸：并足站立，然后左脚向左前迈45°，双手抬起至印堂穴处，再慢慢地分开，同时配合进行鼻吸气，合拢时配合口呼气。再将双手向下至关元处，配合鼻吸气口呼气，如此反复3遍换右脚继续依此锻炼3次。(3)调理肺肾：患者掌心朝下双臂从体侧向上拉起至体前，伸平时掌心翻转向上，然后再慢慢合拢至上丹田(印堂)，下按，至下丹田时(关元)，作俯身动作，双手继续向下至膝盖时停止，双膝微前屈，重心前移，以脚心踏地，起身，重复上述动作3遍。(4)转身侧指：患者左脚向左迈大步，上身慢慢作90°左转动作，然后双手慢慢提升至腰间，此时重心从左移至右腿，双手向后进行大鹏展翅舒展动作，同时配合鼻吸气，两手与肩齐时，配合用力呼气，手自耳后向下指出。重复3遍换右转如左式。(5)摩运肾堂：双手向上收拢至患者肾俞穴处，然后自行用大鱼际上下摩动肾俞穴36次。

    先进行呼吸康复训练，然后进行中医呼吸导引，患者首先需到医院学习训练知识，掌握呼要领，然后再回家自行练习，早晚各1次，连续锻炼6个月 ......