孩子吃盐多危害健康
孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较重的食品，则孩子在饮食中的盐摄入量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中舍盐量普遍超标。
美国一医学组织曾做过调查，发现10-13岁儿童中有11%患上了高血压。而这些孩子在婴儿时代绝大多数经常食用过成的食物。过成食物导致血压增高，还会加重心脏的负担，引起水肿和充血性心力衰竭。另外，小儿吃盐过多，还是导致上呼吸道感染的诱因。首先，高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道存留；其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；第三，高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱。加之孩子本身的免疫能力低下、受凉等因素，使得各种细菌、病毒乘虚而入，导致上呼吸道感染。因此，父母们在给孩子准备膳食时。一定要注意减少盐的用量，以利于孩子的健康成长。, 百拇医药(陈继英)
美国一医学组织曾做过调查，发现10-13岁儿童中有11%患上了高血压。而这些孩子在婴儿时代绝大多数经常食用过成的食物。过成食物导致血压增高，还会加重心脏的负担，引起水肿和充血性心力衰竭。另外，小儿吃盐过多，还是导致上呼吸道感染的诱因。首先，高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道存留；其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；第三，高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱。加之孩子本身的免疫能力低下、受凉等因素，使得各种细菌、病毒乘虚而入，导致上呼吸道感染。因此，父母们在给孩子准备膳食时。一定要注意减少盐的用量，以利于孩子的健康成长。, 百拇医药(陈继英)