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饮食禁忌
http://www.100md.com 2012年7月1日 《开卷有益.求医问药》 2012年第7期
     胡萝卜不宜与酒同食

    民谚有“胡萝卜就酒嘎崩脆”一说,含有褒义,是说胡萝卜下酒又甜又脆。但从营养学角度来看,“胡萝卜下酒”的吃法是不利于健康的。

    胡萝含有β-胡萝卜素、α-胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃等多种类胡萝卜素,还含有莰烯、月桂烯、水芹烯、甜没药烯、伞形花内酯、糖类、脂肪油、花色素及维生素B1和维生素B2等成分,是人们经常食用的蔬菜,具有较高的保健和医疗价值。

    从药用价值看,胡萝卜性平,味甘,入肺、脾两经,具有健脾、化滞的作用。《日用本草》日:胡萝卜“宽中下气,散胃中邪滞。”《本草纲目》载:胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食。”

    胡萝卜虽为营养丰富的食材,但在食用时也有禁忌,特别是忌与酒同食。因为胡萝卜中的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。这里所说的酒,不仅包括高、低度白酒,也包括度数较低的啤酒、黄酒、色酒。, http://www.100md.com(姚烨)