一、便秘用陈醋胜过药无数

    每餐汤菜中放6～7滴陈醋，能促进肠蠕动，中和毒素，维持内环境的菌种平衡，坚持不懈，习惯性便秘之顽疾会自然除去。如病情已久，可每天早晨空腹喝l口陈醋，再喝上1杯冷开水，不出一个星期，就会很有疗效 ......