保健强身 多吃香蕉

    虽然香蕉有某些食用方面的限制，但其丰富的营养，在食物治疗方面亦有重要的价值，以下是香蕉食疗偏方，提供参考：

    1、增强免疫：饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有增强免疫的功效。

    2、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许冰糖，每日三餐后饮用一杯，须经常饮用。

    3、防治消化道癌症：每天食用一至四根香蕉，可配合药物起辅助治疗法。

    4、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉，须长期持续食用。

    5、防治便秘、痔疮、皮肤病：每天上下午及睡前各吃一根香蕉，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜橘子汁及香蕉柠檬酸奶，以变换口味。

    6、防治热咳、喉痛、支气管炎：香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后趁热食用。

    7、改善手脚干裂：每晚沐洗后 ......