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编号:107646
环境幽静有利养生
http://www.100md.com 2020年8月10日 开卷有益·求医问药 2020年第6期
延年益寿,负离子,健康长寿
     □旭光

    幽静的环境,不仅能提高工作和生活质量,而且有益于身心健康,延年益寿。

    幽静的环境,能使大脑皮层的兴奋和抑制过程保持良好的平衡状态,使人心境从容、温和、畅快、联想丰富、精神饱满、乐观向上,保持血液循环流畅,内分泌协调,思路清晰,提高工作效率和生活质量。老年人经常在幽静环境中生活、工作 ......

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