当你正在下楼梯或参加接力比赛加速奔跑时，猝不及防的腿抽筋，颇令人懊恼。听闻腿抽筋，身边的人往往会善意提醒：这是缺钙的表现，要补充钙了。

    事实真的如此吗？

    腿抽筋的原因不止是缺钙

    腿抽筋就是腿部肌肉不自主地长时间收缩，医学上称之为“腓肠肌痉挛”。“它的主要特点是肌肉容易兴奋，收缩不受控制，持续时间长，常给人带来痛苦，让人很不舒服。”北京老年医院骨科副主任医师臧传义接受《科技日报》记者采访时表示。

    “老百姓都以为腿抽筋是因为缺钙。但这只是原因之一，并不是全部。”臧传义表示，腿抽筋是由复杂因素导致的，需要考虑的问题很多，比如：控制肌肉的神经状态如何？肌肉本身质量怎么样？肌肉所处的内、外环境如何？

    腿抽筋可能与控制肌肉的中枢或外周神经出现异常有关 ......