年轻人养生忙，这些误区你中招了吗？
老母鸡,口香糖,补钙,误区一：吃饱喝足有利健康,误区二：一日两餐能减肥,误区三：喝牛奶会使胆固醇增高,误区四：老母鸡补身体最好,误区五：多吃醋有好处,误区六：口香糖能健齿,误区七：阿司匹林能抗癌,误区八：补钙越多越管用,误区
10月13日是世界保健日，世界卫生组织各会员国，都会举行纪念活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。如今，年轻人越来越重视生活保健，事实上，人们对防病保健有很多曲解和误读，下面这些保健误区，看看你有没有中招？
误区一：吃饱喝足有利健康
俗话说“三分饥寒保平安”，此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，容易引起肥胖，加速衰老，引发心脑血管疾病。所以八分饱才有利于健康。
误区二：一日两餐能减肥
有些女性为了身材苗条 ......
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