控制血脂的7个误区
降脂,黑芝麻,高血脂,血脂异常,关于高血脂的7个误区,胖子才会得高血脂,血液黏稠度增加血脂也会升高,血脂降低后就立即停药,降血脂要先降甘油三脂,只吃素就能降血脂,高血脂不可以吃鸡蛋,黑芝麻会使血脂升高,控制血脂——嘴要停,身要动,合理吃肉，
据《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。即每10个成年人中，有4个人血脂异常。
不知道大家有没有了解过高血脂？随着高血脂逐渐年轻化，大家对高血脂的关注度也越来越高，但同时也存在着对高血脂的一些错误认识。
一、血脂异常
各种各样的坏习惯，最容易伤身：一坐就坐6小时以上、熬夜打游戏、每天烟酒不离手……这些坏习惯，都是使血脂升高的“元凶”。
据统计，我国血脂异常患者已达2.2亿，其中约有九千万人患有高血脂，同时高血脂患病人数逐年攀升。
可想而知，我们不得不重视血脂的变化。
什么是血脂呢？总胆固醇、甘油三酯是影响血脂变化的两项指标。其中 ......
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