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编号:104398
如何评价睡眠质量
http://www.100md.com 2021年6月3日 开卷有益·求医问药 2021年第5期
监测仪器,肌电,精神状态
     □ 高 雅

    目前对于睡眠质量的评价,往往大家容易简单用入睡时间、睡眠总时间和是否做梦去评价,这是不全面的。看看下面几种自我评价,您是否中招:

    我入睡非常困难 ......

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