便秘如何调理
生疮,症见,肿痛,造成便秘的常见因素,长期便秘常用的中成药,如何预防便秘
□刘佳琳
便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。
一、造成便秘的常见因素
1.精神长期紧张，工作压力较大，体育活动较少。
2.因膳食过于精细 ......
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便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。
一、造成便秘的常见因素
1.精神长期紧张，工作压力较大，体育活动较少。
2.因膳食过于精细 ......
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