预防骨质疏松
钙剂,骨组织,小梁,什么是骨质疏松,原发性骨质疏松症,继发性骨质疏松症,骨质疏松的症状,疼痛,身长缩短,驼背，多在疼痛后出现,骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症,预防骨质疏松从改变生活方式开始,补充钙元素,适量补充维生素D,注意其他维生
□王丽婕
骨质疏松是骨质硬度和骨量出现下降，以致骨的脆性增高及骨折危险性增加的一种全身性骨病。它的发生发展常常无声无息，多数情况下只有当发生骨折后才引起大家的注意。殊不知，此时，它已对人的脊柱、髋部和腕部构成了巨大的威胁，严重时，一个轻微动作或碰撞也会导致身体重要骨骼发生骨折，可能仅仅是抱一下孩子、轻微碰到家具、甚至打个呼噜……
一、什么是骨质疏松
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。骨质疏松症主要分为原发性和继发性两类。
1.原发性骨质疏松症
分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型 ......
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