秋季养肺注意三点
伤肺,皮毛,润肺,燥易伤肺，多喝水很重要,少辛增酸，重饮食也要重心智,避免感冒，老年人是养肺“主力”
中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病，是人体最易“失守”的一道防线。
入秋以来，天气由热转凉，昼夜温差加大，老年人呼吸道薄弱，局部防御和免疫功能下降，气道分泌物清除功能降低 ......
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