孔 莉

    每当提起抑郁症，你是不是就会想到情绪低落、闷闷不乐、悲伤哭泣、动不动的寻死觅活？或者性格内向、沉默寡言？但是，生活中还有这样一种情形，这些人看上去性格开朗，热心助人，积极向上，但他们在遇到挫折或者郁闷的事情时总是担心表达了愤怒和拒绝会伤害到别人，会破坏彼此的关系，会导致别人不再爱自己；遇到困难想找别人帮忙，又怕表达了自己真实的需求，会给人带来困扰，导致别人觉得自己麻烦……所以，当悲伤来袭，他们习惯于表现出“强颜欢笑”，或者沉默，或者拒绝他人的帮助，表示“我很好” ......