拳击运动员手靶训练之研究

http://www.100md.com 2006年7月8日《北京体育大学学报》 2004年第2期

     摘要：拳击运动是一项较复杂的竞技体育项目，要求运动员反应机敏、动作协调、出拳迅速准确、并且具有超人的、全面的身体素质。在日常的拳击教学和训练中，通过手靶练习能够有效地提高运动员的技战术和身体训练水平，所以手靶训练的各种方法和手段，一直倍受广大拳击教练员的重视。关键词：拳击运动；手靶训练；固定手靶；移动手靶；实战手靶中图分类号：G886.12

    文献标识码：A

    文章编号：1007—3612(2004)02—0286—02, http://www.100md.com(王德新樊庆敏吴正平)

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