艺术体操对女大学生体型的影响

http://www.100md.com 2006年7月8日《北京体育大学学报》 2004年第5期

     摘要：通过对180名艺术体操选项课的女大学生进行为期一年的艺术体操训练，探索艺术体操对女大学生身体成分和姿态的影响。实验结果显示：多数学生的三围比例不合理，较之理想的三围比，胸围、臀围较小；腹部脂肪堆积较多。通过艺术体操练习可使皮下脂肪的含量减少，去脂体重占的比例增大，三围更接近标准，肢体的柔韧性得到增强。说明艺术体操练习能够有限的塑造女性的身材，使女性显得健美更具有女性的魅力。

    关键词：艺术体操；身体成分；柔韧性；三围

    中图分类号：G834.144.9

    文献标识码：A

    文章编号：1007—3612(2004)05—0656—02, 百拇医药(童丽平)

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