短跑重复训练中不同专项、距离、季节与重复次数指标相关性实验研究
摘 要:通过实验研究、数理统计、比较分析等方法,对重复训练法在短距离跑训练中不同专项、距离、季节与重复次数指标相关性进行实验研究。结果表明:不同专项、距离、季节气候与重复次数指标皆有相关性,其相关性存在一定的变化规律,即不同专项状况下的重复次数具有以400m为专项皆多于以100m为专项;不同距离状况下的重复次数随距离的加长而明显减少;不同季节气候状况下的重复次数多少总是从冬季→夏季→春季→秋季。因此,教练员在短距离跑训练中运用重复训练时,应充分考虑相关性变化规律,科学制订重复次数指标,使重复训练产生最佳训练效应。
关键词:短跑;重复训练;重复次数;指标相关性;变化规律;训练效应
中图分类号:G822.13
文献标识码:A
文章编号:1007—3612(2004)06—0850—03, 百拇医药(吴叶海)
关键词:短跑;重复训练;重复次数;指标相关性;变化规律;训练效应
中图分类号:G822.13
文献标识码:A
文章编号:1007—3612(2004)06—0850—03, 百拇医药(吴叶海)
