自行车耐力项目运动员高强度间歇训练方案研究进展
摘 要：在长期的运动训练实践中，人们发现对于已经经过长期训练的耐力运动员来说，次最大强度训练对他们的运动成绩和相关生理指标的提高作用甚少，好像只有通过高强度的间歇训练才能提高他们的运动成绩。本文对高水平耐力项目自行车运动员高强度间歇训练方案中所涉及的内容及研究进展加以总结和展望，以期对今后优秀耐力项目自行车运动员的训练和研究有所帮助。
关键词：耐力项目自行车运动员；高强度间歇训练方案；研究进展
中图分类号：G872.32
文献标识码：B
文章编号：1007—3612(2006)03—0404—03, http://www.100md.com(张 勇 李之俊)
关键词：耐力项目自行车运动员；高强度间歇训练方案；研究进展
中图分类号：G872.32
文献标识码：B
文章编号：1007—3612(2006)03—0404—03, http://www.100md.com(张 勇 李之俊)
